Integratieve benadering...

De integratieve benadering is een moderne stroming in de psychotherapie. De grondslag van de integratieve psychotherapie is dat ieder mens alles in zich heeft voor persoonlijke ontwikkeling en geluk. Integratieve benadering combineert verschillende behandelmodellen uit verschillende psychologische stromingen. Denk aan cognitieve gedrag therapie, psychodynamische, systematisch en humanistisch of psychoanalytische stromingen. Er ontstaat zo een overstijgende methode. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat elke onderzochte therapievorm min of meer even goed werkt. Een behandelmethode die voor iedereen werkt, bestaat helaas niet en dat is ook logisch. Elk mens is namelijk anders en heeft daarmee een andere benadering nodig. Elke mens heeft zijn eigen therapie.

Tijdens mijn therapeutische sessies werk ik met je op verschillende niveaus: emotioneel, cognitief, gedragsmatig, fysiologisch, energetisch en sociaal. Ik leg jou niet de woorden in je mond, maar laat je je eigen antwoorden vinden. Vandaaruit groeit een bewustwording over hoe jij de gewenste verbeteringen kan bereiken. Hierdoor komen rust, vertrouwen, vrijheid en liefdevolle nabijheid weer in zicht. Integratieve begeleiding is een vorm van kortdurende therapie. Het is niet ongewoon om met enkele sessies alweer verder te kunnen. Soms ligt het probleem dieper en ben je meer gebaat om de schep dieper te steken. De aard van de klacht bepaald uiteindelijk de duur van de therapie. Regelmatig zullen we evalueren en indien nodig het behandelplan bijstellen. We gaan ervan uit dat bij ieder mens de oplossing van binnen aanwezig is. Gaandeweg ga je die ontdekken en krijgt je een ander kijk, een nieuwe kijk…